L-cysteina na włosy – właściwości, opinie

Leczenie łysienia, Leczenie łysienia mężczyzn

A aminokwas ten ma ich naprawdę sporo. Jedna z nich jest istotna dla łysiejących. I też dlatego się nim dzisiaj zajmę. Nie od tej jednak właściwości zaczniemy. Na początek trochę ogólnych informacji na ten l-cysteiny.

Czym jest l-cysteina?

Zalicza się ją do grupy aminokwasów kodowanych. Istotna jest jednak – z perspektywy zmagania się z łysieniem – inna kwestia. To organiczny związek chemiczny, który zalicza się do najprostszych aminokwasów siarkowych. Razem między innymi z cysteiną. I to właśnie jest ważne.

Właściwości l-cysteiny

Funkcja budulcowa

Nie jest w tym działaniu osamotniona. Bo razem z innymi aminokwasami spełnia tę funkcję. L-cysteina jest bardzo ważna przy budowie mięśni szkieletowych. Dlatego znajdziecie ją chociażby w suplementach przeznaczonych dla sportowców czy osób aktywnych.

Funkcja oczyszczająca

To umiejętność, która ucieszy osoby będące na „ciągłym” detoksie. W naszym organizmie gromadzi się wiele szkodliwych substancji. Część z nich jest z niego wydalana. Czasem ten proces jest utrudniony, wtedy musimy sobie pomóc. Skupmy się w tym momencie na l-cysteinie. Wspomaga ona oczyszczanie organizmu ze względu na to, że wiąże wiele substancji chemicznych. Ale nie tylko w taki sposób. L-cysteina pomaga też funkcjonować nasze wątrobie. A ta jak wiadomo ma ogromną rolę w oczyszczaniu organizmu.

L-cysteina a włosy

Wchodzi ona w skład keratyny. Buduje więc włosy (też również skórę i paznokcie). I właśnie dlatego jest tak potrzebna, jeśli łysiejemy. L-cysteina uczestniczy w odnowie i budowie komórek. Stosuje się ją też w leczeniu niektórych chorób atakujących skórę głowy. L-cysteinę znajdziecie w niektórych (tych najlepszych) preparatach na męskie łysienie. Jest ona obecna w składzie Profolanu (na stronie producenta znajdziecie więcej informacji na ten temat).

Wspomaga odporność

To właściwość, która nie jest zbyt często wymieniana, a jest godna uwagi. Zwłaszcza teraz, gdy za oknem pogoda nie sprzyjająca dla organizmu. Nasz dzisiejszy bohater wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego. Ma znaczenie dla białych krwinek. Zmniejsza również podatność na infekcje.

To nie wszystkie właściwości l-cysteiny. Godne uwagi jest to, że ma ona znaczenie dla męskiej płodności, wpływa na układ pokarmowy i reguluje poziom cukru.

L-cysteina – opinie na jej temat

Jest ich bardzo wiele i trudno spotkać niepozytywną:). Przeglądałem niejedno forum internetowe w poszukiwaniu opinii o l-cysteinie. Przytoczę kilka nich

„Można tak wymieniać i wymieniać. Nie wszyscy odniosą korzyści z suplementacji, niektórzy mają bardzo wysoki poziom glutationu dzięki odpowiedniej diecie i unikaniu czynników powodujących stres oksydacyjny, inni mają wysoki poziom cysteiny bądź cystyny w naturalnej diecie (wegetarianie mają wyższy poziom glutationu niż reszta społeczeństwa), ale dla człowieka z przeciętną dietą cysteina jest jednym z korzystniejszych suplementów.”

„Spokojnie możesz brać cysteinę w czasie brania antybiotyku, wspomoże walkę z chorobą. Swoją drogą, cysteina pośrednio doprowadziła mnie do ostrego zapalenia gardła. Codziennie po niej wychodziłem biegać, nawet z lekkim stanem podgorączkowym energia mnie roznosila. Ba, nawet teraz, z gorączką i gardłem tak obolałym że ciężko przełykać, mam ochotę iść pobiegać.”

„Z pola walki…cysteine zazywam dalej w dawce minimalnej 600 mg i dziś jest dobrze.z czasem dawki będę zwiększać. Mam tylko nadzieje, ze kilogramów mi nie przybędzie.

Od ok 10 tygodni jestem na diecie prozdrowotnej ( tak to nazywam). Jadam głownie, kaszę gryczana z olejem kokosowym, brązowy ryż, płatki owsiane, otreby pszennne. Do tego dużo owoców, sałatek warzywnych zieleniny i soków z wyciskarki slimakowej. Pije także dużo wody i zielonej herbaty. Teraz do diety wlaczylam pekany, migdaly, figi, suszone morele, orzechy brazylijskie.

Totalnie odrzucilam nabial, cukier, pieczywo biale, przetwory z białej mąki . Dzięki temu zgubilam kilka kilogramów choć głównym celem było poprawa samopoczucia. Pozbylam sie tez w 70% cellulitu ( pisałam o tym w innym wątku).” „ (wszędzie pisownia oryginalna).

 

Dodaj komentarz